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血糖値を下げる名医のチェックシート
- 出版社
- 晋遊舎
- ジャンル
- 女性ライフスタイル・健康
- 配信期間
- 2026/11/29まで
目次
- ［特別付録］高血糖リスク チェックシート
- 目次
- 「糖尿病」「糖尿病予備軍」の知っておきたいリスク
- 血糖値を下げるきほん
- 血糖値を下げる食べ方
- 血糖値を下げる食べ物
- 血糖値を下げる日常生活
- 血糖値を下げる運動
- 血糖値の変化を測ってみよう
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- 女性ライフスタイル・健康
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